朝から冷たい雨の降る肌寒い日となりましたが、中庭のチューリップの一本の蕾が大きく膨らんできました。昨秋にPTAの皆さん意植えていただいた球根が、寒く厳しい冬に耐えて、すくすくと育ち、いよいよ開花のときを迎えようとしています。色とりどりの花が咲き、新入生を迎える日がすぐそこまで来ています。
今日の午後は大阪府教育センターで開催された「安全衛生管理者研修会」に参加してきました。「教職員のメンタルヘルスについて」というテーマで大阪ガスグループ健康開発センターの岡田邦夫ドクターをお話を聞かせていただきました。現代社会とうつ病という観点から私たちを取り巻く社会状況を分析され、ストレス関連疾患からメンタルヘルス不調への道筋、メンタルヘルスケアの一次予防から三次予防、そしてラインによるケアの重要性など、とても具体的で実践的な講義でした。現代人は様々な困難な課題が山積する毎日を送っていますが、大切なことは自分ひとりで抱え込まないことです。自分のしんどいことを何でも話したり、相談できる家族、友人、同僚といった人とのつながりを何よりも大切にしていきたいと思います。、